Die eigene Wahrnehmung durch Achtsamkeit zu schärfen führt zu neuen Erkenntnissen, Erlebnissen, zauberhaften Momenten. Mit Achtsamkeit finde ich langfristig auch zu mir selbst, meiner Selbstliebe, meinem Selbstwert.
Es gibt Situationen in unserem Leben, die uns überfordern. Wir haben keinen Plan B und unser soziales Umfeld auch nicht.
Dann stehe ich ihnen als Wegbegleiterin helfend zur Seite. Eine therapeutische Begleitung bietet viele Möglichkeiten, einen Weg aus einer belastenden Lebenslage zu finden.
Herbst - Zeit der Melancholie, der Ruhe, wohliger Atmosphäre, Veränderungen.