Wenn alte Verhaltensmuster starkes Leiden verursachen, Beziehungen dauerhaft belasten oder mit intensiver Angst, depressiver Symptomatik, traumatischen Erfahrungen oder wiederkehrenden Selbstwertproblemen verbunden sind, kann psychotherapeutische Unterstützung hilfreich sein.
Die eigene Wahrnehmung durch Achtsamkeit zu schärfen führt zu neuen Erkenntnissen, Erlebnissen, zauberhaften Momenten. Mit Achtsamkeit finde ich langfristig auch zu mir selbst, meiner Selbstliebe, meinem Selbstwert.
Eine therapeutische Unterstützung ist in allen Lebenslagen hilfreich. Dafür bedarf es keiner schweren Erkrankung.
Bleiben sie mit ihren Emotionen und Belastungen nicht alleine.
Ich bin für sie da
Angst vor Kontrollverlust ist eine der ältesten Ängste und taucht im Alltag häufig auf. Eine Krise wie zum Beispiel die Pandemie durch COVID 19 ruft diese Angst in den verschiedensten Situation hervor.