Lächle einfach
Es gibt Zeiten, da fällt uns ein Lächeln schwer. Besonders zu uns selbst.
Hol dir gute Gedanken ins Hier und Jetzt.
Eine positive Stimulierung kann auf unterschiedliche Weisen erfolgreich sein. Dann ist es nur noch halb so schlimm wie es im Augenblick scheint.
Trauern ist ein Prozess, mit dem man einen schweren Verlust verarbeitet. Jeder Mensch verkraftet einen Verlust anders. Um aus dieser tiefen Traurigkeit wieder ins Licht des Lebens zu blicken, zuversichtlich an die Zukunft zu denken und wieder ins Handeln zu kommen, ist es hilfreich, Unterstützung anzunehmen.